Studio Lonaya Yoga

Votre lieu de bien être pour le Corps & L'Esprit

Pilates avec IsaPilates avec Isa Lundi 10h00 Lundi 19h00

Isa est une pile électrique, elle ne s'arrête jamais ! Un dynamisme à n'en plus finir. Et ça se ressent dans ces cours. Rien ne l'arrête.

Natha Yoga avec ElodieNatha Yoga avec Elodie
Elodie Loustau, professeure de yoga et musicienne Mardi19h30

Quand le yoga et la musique se rencontrent...
Le corps et la voix au service du mental. Voila ce qui peut résumer le Yoga d'Elodie. Dans une pratique plus puriste, elle vous enseignera postures, respirations et mantras pour retrouver l'énergie.

Yoga avec AurélieYoga avec Aurélie Lundi 17h30 Mardi 18h00Mercredi 7h00

Si la douceur devait avoir un autre nom elle s'appellerait Aurélie. Grande sportive elle vous enseignera le Yoga Vingasa et le Yin Yoga et saura vous transmettre sa passion pour cette discipline.

Yoga prénatal avec CharlotteYoga prénatal avec Charlotte Vendredi 18h00

Jeune maman, Charlotte est sensible au bien être et l'accompagnement des femmes enceintes mais aussi des jeunes mamans et des bébés. Bienveillance, moment câlin, vous serez enveloppé d'une bulle de détente.

Et moi, EloEt moi, Elo Mercredi 9h30 - 17h30 Mercredi 19h00 WarriorJeudi 12h30 - 18h15 - 20h00

Le yoga que je vous propose est un mix de toutes les pratiques que j'aime. Parfois doux, parfois dynamique, parfois sportif, chaque cours a une intention différente. On puise dans son mental ou dans son corps. Prenez du temps pour vous.